おゆみ野サイクリスト

休暇を取って乗鞍高原に来た。 一日中快晴で風も無く、また平日なのでスキー客も少な目でまるで貸し切りして居るよう。 良い一日でした。

15年振り？に田代スキー場に来た

風は無いので寒くは無いが、視界が悪くなったので早めに切り上げた。

午前中は曇りながらも風も降雪もなく穏やかな様子。 子供たちも滑り方を思い出したようで、がんがん飛ばし始めた。 お陰で下の娘が早めにダウン。三本滝のレストハウスで休憩。 お昼はそのまま三本滝にて山賊焼き定食をいただく。ボリュームもあってなかなか美味しかった。 午後からは案の定雪が降ってきた。 しかし昨日のように風が強くなかったのでつらいことはなかった。 気温も少し高めのマイナス四度。ホルメンコールの赤ワックスがちょうどよかったようでスキーも良く滑った。 明日も風がなければいいのだが。

恒例となった年末年始の乗鞍スキー一日目の午前中はおだやかな青空の元で足慣らしが出来たが、午後からは乗鞍らしい雪と山から吹き降ろしてくる強い風に悩まされた。 気温マイナス7度だが、風のため体感温度はさらに低い。娘の手が冷え切って痛みを覚える程になり早々に宿に引き揚げた。 初滑りでしたが、乗鞍はいい雪で楽しみました。

ジョグリスのスタンプ(1回1個)が10個貯まって1回無料で利用した。 いつも通り2周で10kmラン。タイムを少し縮めて50分23秒。寒くて手がかじかんでしまったが今までで最速だった 1キロを5分前後、誤差±10秒くらいで安定したペース？で走る事が出来たのが良かったのか。

カンダハースキー教室に再びおせわになってきた。 前回と同様、金曜日に前泊する予定も、会社を定時にあがれず1時間おくれの家を21時出発する。 気合の走りをみせて、上里でのトイレ停車のみで0時10分に上田ICを通過。まんまと割引料金の恩恵を受ける。 菅平の宿には0時45分到着。すぐに休む。 土曜日は曇り空ながらも上々のコンディション。雪が締まって非常に滑りやすい。 子どもたち二人はカンダハーのスキー教室。上の息子が佐藤さんに教わり、下の娘はイントラのオネエさんについて滑りまくり。また上達した模様。 パパは米沢省吾プロスキースクールのポールに混ぜてもらい指導を受ける。一日中リーゼンのセットを楽しんだ。今日はいろいろアドバイスをもらい、考えながらポールを滑る。上体で煽りすぎとのことでなるべく上半身をおとなしく。。。といってもナカナカ。 開けて日曜日はいい天気。 リフト券売り場のオネエさんから思いがけずチョコを貰う。 パパのと息子の分２つ。 ほとんど娘に食べられてしまったが。。。 天気はよく、風もなく、気温が低めでスキーには最高のコンディション。これ以上望むものなし！ 遠くに長野の山々が綺麗に見えました。キモチいい！ いい天気のなかもっと滑っていたいのですが、渋滞を避けたいので12時でオシマイにする。でも15本くらい滑れたかな？ 宿に戻って風呂で汗を流して帰途に着く。 お昼は蕎麦屋「 そばの花 」さんに寄る。初めて来たのですが、ゆっくりくつろげるお店でした。 もちろんそばもサイコーに美味しい。 写真は大盛り1100円 ほとんど渋滞にはまらず18時台に千葉到着。 日曜は早めに出発がいいですね。

1月最後の週末は玉原高原スキー場。 宿はいつもの「 みのや 」さん。最近は宿泊するスキー客が少ない人のこと。 たしかにスキー場も以前に比べてリフト待ちが少ない。 滑る方には良いが、スキー場や地元への影響は大きいのでは？ まあとにかく天気もよく、雪もよくサイコー！

ちょっと前になってしまったが、年末年始は乗鞍高原のペンションのりくらに宿泊しスキーを楽しんできた。 ちょうど天気予報は「荒れ模様」といわれていたが、まったくそのとおり三日間吹雪でした。 空いてる。 リフトはすごく寒い。フード付きのリフトだったらよかったのにー。 一日目は早々に退散して、ペンションの庭の坂道で子どもたちはそりを楽しんだ。 その間パパだけひとりでスキー場に戻って５本滑ってきました。 気温はマイナス１０度位だが、のりくら吹き降ろしの風で体感温度はもっと低かった。

連休は菅平で開催されている カンダハースキー教室 に参加してきました。 子供向けがメインです。ポールを使っての練習と、滑り方もレース寄りの教え方。 アルペンスキー経験者のパパにとって都合の良いものでした。 アドバイスをしつつ、斜面のポールを自由に滑らせます。 ��日目はパパも一緒に滑りました。 後半は子どもたちだけでレッスンとなり、大人と分かれます。 その頃には前回までひとりでは滑れなかった娘も奥ダボスのてっぺんから滑られるようになりました。 二日目は生憎の雪空でしたが、娘は一緒にレッスンを受けていた同い年の女の子とすっかり意気投合したようで楽しくスキーをしていました。 その間にパパは米沢省吾プロスキースクールのポール指導を受けた。スキー教室のレベルと合わない人は米沢省吾プロスキースクールにまわることになる。 午前中はスラロームの練習。本格的なポールに入るのは二十年ぶりだが怪我しないように果敢に攻める（攻めてるつもり）。後半はつかれてきて２度転倒する。 午後はリーゼンのセットに変わる。慣れてきたので少し余裕をもって滑る。一度外足のスキーがハズレて転倒。開放強度が低いままでポールに入っていた、失敗。 途中でセットが変わった。降雪のため雪が柔らかったが久しぶりのポールを楽しんだ。米沢省吾さんからは「上体の力を抜いて」とのアドバイスを受ける。うーん、難しいなあ。 おまけ：冬の陣

連休は群馬県のたんばらスキー場でスキー三昧。 やどは麓のみのやに。こちらの宿は利用するようになって３シーズン目。 風呂は温泉ではないが水が良いらしくとてもよい。食事も食べきれないくらいボリュームがありそのうえ美味しいときている。部屋は普通かな、でもなぜか強力ガスファンヒーターが各部屋に設置されていて暖房は問題なし。なんで山の中でガスなんか使っているんだろう？ 土曜日はスキー客はガラガラであったが強烈な風と雪であった。おかげで雪は沢山つもっていて雪遊びには最高。 少し奥の方にいくと子供の胸まで潜ってしまう。 でもそりは滑らない。　orz 日曜日は天気が良かったが駐車場に入るための渋滞が発生するくらいお客さんで一杯でした。 第一リフトぞいの緩斜面は人が一杯で滑れないんじゃないか？状態。 夕方は良く晴れて遠くまでの眺めを楽しめた。 谷川岳方面を望む かわって月曜の成人の日はまたガラガラになった。 朝だけは天気がよかったが昼前から強い風と雪でゲレンデはさらに人がいなくなった。 おかげでリフト待ちなくてよかったけど。 今回からスキー板を新しくした。ELANのスキーは良いね。 はじめてのカービングスキーでしたがすぐ慣れました。あまり力を入れて踏み込まなくてもスッと曲がってくれる。でも感覚は普通のスキーに近いのでそんなに違和感は無かった。

新年早々、というか元旦の朝に乗鞍に向けて家族で出発。 渋滞も全くなく昼前にはペンションのりくらに到着。すっかり雪景色なのである。 年末に少し雪が降って滑れるようになったらしい。 まずはゲレンデで今シーズンの初すべりを。初めてのスキー場であったが夏に自転車乗りにきていたためなんとなく様子は判る。子供ゲレンデで少し遊んだ後で昼食タイム。その間にペンションでバイトしていたAndyと滑る。爽快！ Andyは自転車も速いが滑るのも速い。息子と一緒にリフトも乗ってくれた。 しかし風と雪が強い。 これは三本滝のレストハウス。夏とは印象が全く違う。 最終日３日は強風でリフトが止まったので、下のいがやスキー場で滑る。 リフト１本のこじんまりとしたスキー場だがファミリーでの利用はいいかも。 天気もよく気持ちよく滑った。 乗鞍は雪も良く斜面も良いのだが、首都圏から遠いのが難点だなぁ。 帰りの中央高速の渋滞が無ければよいのだが。 渋滞の無い中京地区からのお客さんが多かったように思う。

息子が明日朝からスポーツクラブのスキー合宿？にいく。 新雪が降っているみたいだからスキーが滑んないだろうと思い、夜中にワックスをかける。 とりあえずホルメンコールのイエローを使いましょう。 お父さんもスキー行きたいな。

苗場スキー場の朝一番のゴンドラを登り、朝日がまぶしい中で1本滑る。

今シーズンの初すべりから帰った。土曜と日曜で１泊二日。 一日目、久しぶりに関越を走行。いつものとおり、まず三芳で休憩する。 スターバックスコーヒーのお店ができていた。びっくり。 いつものトールカプチーノをいただく。 今日おスキー場はたんばら。子供が滑るのにちょうどいいゲレンデだ。広くないので家族でバラバラになってもすぐに落ち合える。ただし、ウィルコムのPHSが使えないのが残念。 雪は公称100CMだが、実際は60CMほどか。でも滑るには十分であり、土はどこも出ていない。 気温もマイナス２度くらいで寒くなくまずまずのコンヂィションといえる。 息子も少しうまくなってきたが、最初から飛ばし気味に滑っていたので少々お疲れのようだ。 やどはいつもの 「みのや」 に１泊する。 気持ちのよいお風呂とおいしいお水。そして食べきれないおいしい料理が魅力だ。 二日目日曜日はあいにくの雨。スキー場も雨が降っていたので、あきらめて丸沼に行く。 いろいろあって昼から滑り出す。そのころは雨も上がっていたが、雪はべちゃべちゃだ。 まるで春スキーのようだった。 リフトおしまいまで滑って白根温泉に入ってあたたまり帰途につく。 高速道路に渋滞なし。なんと関越の料金は半額の１７５０円であった。 昨日から開通した中央環状線を帰りに走ってみた。ほとんどがトンネルであるが、あっという間に西新宿に出てしまった。いったん高速をおりてUターンして再度高速に乗って帰った。なにやってんだか。

寒くなったと思ったら、スキーの季節。 自転車雑誌を見に書店へ行きました。自転車コーナーの隣はスキー雑誌コーナーです。おもわず自転車雑誌を手に取る前に、スキー雑誌に手が・・・。 帰ったら早速Ｎaexxホテルを予約。まだクリスマスシーズンも空いています。今年は自転車トレーニングの効果が滑りに顕れるか、楽しみです。

またまた苗場でスキーです。金曜日の夜にホテルに入りました。 土曜日の今日から早朝営業開始です。土曜日は６時半からゴンドラが動きます。 ベッドで寝てる家族を置いて、そそくさと一人でゴンドラ乗り場へいきます。 あれ、誰もいないや。 拍子抜けしたまま、一人でゴンドラに乗り込みます。 山頂からのダウンヒルは快適。視界には人が２、３人しかいません。 あの大斜面も一人で滑れます。うー、快適。早起きしてよかったー。

前の週末にスキーに行きました。行き先はブランシュたかやま。はじめていくスキー場です。 それにいつもは関越自動車道で行くことが多いのですが、今回は中央高速で行きます。ちょっと新鮮です。 はじめて履く自分のニューラングブーツはまあまあでした。同時に買い求めた息子のマイブーツとスキーも上々のようです。「滑りやすい」と言ってます。前回の丸沼スキー場、その前の苗場でも下の子を見ていたおかげでちっとも滑れなかった妻にちょっと悪いので、今回は二日目の日曜日に息子と一緒に滑ってもらうことにしました。 久しぶりに履くラングはなかなか足に入らなかったようで、履くのに一苦労です。 やっと履いてスキー場へ皆で歩いていきます。 あっ、忘れ物。宿に妻が戻っていきます。その妻が宿の階段を上っていると、「あーっ！」という悲鳴が。 何打なんだ、とみると。「靴が軽いー」と大声が。 なんなのー？見れば、ブーツの足の裏が黒くなってる？？？しかもピンクの破片が散乱している。 一瞬何が起こったのかわかりませんでした。要はブーツが壊れたのですが、割れたというか、破壊です。※写真を参照。 まあ、ここまで良く壊れるもんだ。せっかくスキーをやる気になっていた妻がかわいそうです。 次の土曜日には神田のカンダハーに行き、こんどはノルディカのブーツを買いました。 いろいろ比べた結果、一番足に合っているようです。 さて、次はどこでノルディカデビューができるかどうか。

3年ぶりのスキー場。長女が生まれてからスキーから足が遠のいていましたが、3連休を利用して久しぶりに行ってきました。といっても、子供二人のの雪遊びが主体です。 行き先は新潟県湯沢町の苗場スキー場。 土曜日の午後になっていくことを決心し、Webでホテルを予約、16時に出発。ホントは15時に出られたのですが、家内のコンタクトレンズが無くて急いで眼鏡屋さんへ行き調達。 京葉道、湾岸道を快適に飛ばします。首都高の江戸橋あたりから少し渋滞しましたが、2時間後には関越の三芳PAに到着。次は上里SAで夕食。（あまりおいしくなかったー） いつものとおり、月夜のICで降りて17号を山に向かって走ります。道路わきには雪がたくさんありますが、道路は除雪完璧です。雪が多いのに除雪されていて助かります。作業は大変でしょうね。 温泉街を過ぎて三国峠にさしかかると雪が降り始めます。道路も真っ白に。 息子は助手席で寝ているかと思いきや、目がパッチリ開いてます。はじめての雪にかなり興奮気味です。 ��ホントは3歳のときに志賀高原に行っているけど、ほとんど忘れているらしい） 無事、トンネルに到着。坂を下り一気に苗場へ。 21時に到着。いいペースでした。 翌日日曜日はずっと雪でしたが、ちびっ子ゲレンデで一日遊びました。午前中はそりとスノーバイク？のような乗り物で遊び、午後は板をかりて滑らせてみました。ちゃんとスキーを履くところ、片足での歩行、両足での歩行。坂の上り方を一通り教えてから、さあ、斜面にチャレンジ。しかし、案外転ばすにちびっ子ゲレンデのスロープを降りてきます。怖くて泣くかなーと思いきや、なんのなんの上出来です。 これも自転車で鍛えているバランス感覚のせいでしょうか？（違うなー） 最終日の月曜日は午前中だけ滑ります。リフト券を買って、初心者ゲレンデに挑戦です。 まずは止まり方を教えます。スキーをハの字にしてとまる。なかなかうまくできません。 何とか手伝ってあげてやっとリフト1本を滑り終えました。 しかし2本目は早くも手が離れ、ひとりで何とか降りてくるようになりました。 まだ、両足への荷重が均等にできなくてまっすぐの直滑降もちゃんとできていませんが、滑って降りてこられるだけでも今回は満足です。後味が悪くならないように良いとこで切り上げます。 そして私だけゴンドラで上に上がり、滑ってきました。苗場の大...

大雪に寒さに震える今日この頃、自転車もつらいです。 正月は暖かかったですが、また寒くなってきました。つま先から足首までが寒くてたまりません。 長いシューズカバーがほしいなー。ホントに。 まあ、寒いときは無理に自転車に乗らず、もっと寒いところでスキーなんてのがいいわけで、ただいま準備中。今週末は家内が風邪で具合が悪いので延期です。 スキーに行ってもほとんどは子供との雪遊びで、リフトも何回乗れるのだろうか・・・。