替えのタイヤを持参。 近場の練習でもバーストしたらおしまい。だkらタイヤも持っていこう。 うぐいす3つ目の坂の上。だんだん坂がつらくなくなってきた。 新フレームがお店に到着。コッパーというカラーだがゴールドとも言える。思いのほか良い! パーツをどうするか思案中。 Exe.Time1:40 AvgHeartRate:137 MAXHeartRate:173 In Zone:1:14 Kcal:1027 Distance:42.8km AvgSpeed:25.4km/h MaxSpeed:61.9km/h Avg Cad:81 max:100 RideTime1:40 自転車:通勤等累積800km ロード等42km 累積:1353km 合計2153km(目標5000km)
��分パッキングとはすごい!
返信削除お疲れさんでしたぁ~
いや、本当に時間がなかったんです。やればできるってことですね。
返信削除ちと、ぞんざいですけどね。
房総5では、五井駅で10分パッキングしました。あのときです。あせった、あせった〜。1人だったから、駅行く人にジロジロ見られたなあ。私はどうあがいても5分はムリ。塾の導師の袋なら可能かも...。
返信削除��帰ったら子供たちと風呂に入ろう。←いいですねえ。