少し寝坊して８時過ぎに家を出発。
南よりの弱い風。ダンシング多めで原田に向かう。
原田の7-11で野菜ジュースを飲む。
ツバメのヒナはすっかり大きくなっていた
帰路にチームBeeの朝練トレインとすれ違う。
練習に参加したいが今日は用事があるから仕方ない。。。
Exe.Time1:34 AvgHeartRate:146 MAXHeartRate:209 In Zone:1:04 Kcal:1081 Distance:41.7km AvgSpeed:26.6km/h MaxSpeed:59.2km/h Avg Cad:84 max:108 RideTime1:33
南よりの弱い風。ダンシング多めで原田に向かう。
原田の7-11で野菜ジュースを飲む。
ツバメのヒナはすっかり大きくなっていた
帰路にチームBeeの朝練トレインとすれ違う。
練習に参加したいが今日は用事があるから仕方ない。。。
Exe.Time1:34 AvgHeartRate:146 MAXHeartRate:209 In Zone:1:04 Kcal:1081 Distance:41.7km AvgSpeed:26.6km/h MaxSpeed:59.2km/h Avg Cad:84 max:108 RideTime1:33
練習！おつかれ～♪ちゃま。
返信削除いい時に帰ってきましたねぇ～
久々のBee練でしたが
高滝湖を前にしてポッポツ
着いたらザァ～ザァ～と。
雨練になりやした。
昨日のメンバ～は、
さ〇がちゃん・と〇ださん・やまちゃん・おいらの４名でした。
又、いつか？走りましょう。
おおもりさん
返信削除あちゃー、やはり降られましたか。家についてからしばらくしたらぽつぽつ降り始めたので、「みんな降られてないかなー」と心配しておりました。
また今度よろしくおねがいします！
ご心配、ありがとさんです。
返信削除でも、ズブヌレだす。（笑