皇居ラン

久し振りの皇居ラン二周は体が重く54分6秒。
まあ、腰回りが痛いので全力で走るのが怖いので仕方ない。
皇居周りの道路は木々の葉っぱが落ちて明るく少し走りやすくなった。給料日後の金曜日だからなのか、ランナーは少なめだった。