暖かい夜の皇居ラン二周。51分1秒
先週よりペースは良かったが、ふくらはぎに違和感あり。。。
今夜はランナーが多い。やはり先週は東京マラソンのせいで少なかったのか。それとも暖かくなったせいか。
大手堀の前の歩道が工事中でチョットガタガタだ。
先週よりペースは良かったが、ふくらはぎに違和感あり。。。
今夜はランナーが多い。やはり先週は東京マラソンのせいで少なかったのか。それとも暖かくなったせいか。
大手堀の前の歩道が工事中でチョットガタガタだ。
ブルベなど、自転車に乗った記録とランニング記録
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