スキップしてメイン コンテンツに移動

April 26, 2017 at 07:36AM

四月最後の水曜日 いい天気が続いていたが夜半から天気崩れそう
via http://ift.tt/2qbRNKz

コメント

このブログの人気の投稿

朝練(うぐいすライン)

少し寝坊して8時過ぎに家を出発。 南よりの弱い風。ダンシング多めで原田に向かう。 原田の7-11で野菜ジュースを飲む。 ツバメのヒナはすっかり大きくなっていた 帰路にチームBeeの朝練トレインとすれ違う。 練習に参加したいが今日は用事があるから仕方ない。。。 Exe.Time1:34 AvgHeartRate:146 MAXHeartRate:209 In Zone:1:04 Kcal:1081 Distance:41.7km AvgSpeed:26.6km/h MaxSpeed:59.2km/h Avg Cad:84 max:108 RideTime1:33

乗鞍ヒルクライム

無事ゴールイタシマシタ。 目標タイムには届かなかったものの、去年よりはよかった。 同宿の人2名がそれぞれのクラスで優勝したもよう。 おめでとうございます。 -------------------- sent from WILLCOM 03

タイヤ交換した

今シーズンはもうスキーに行く氣分ではない。最後に行こうとしていた玉原スキーは営業を中止しているし。 で、夏タイヤに交換した。 後ろのタイヤを外したところに錆をたくさん発見した。 一応、雑巾で拭き取っておいた。