銚子へ向かう途中、サクソバンクレーパンの方に抜かれ後を走る。50から200mくらい後ろをついて行く。目標があるとダレないし走りやすい。銚子市街に入ってからは道に暗いようなので入れ替わって先導する。GPSでもわかりにくいところもあるようだ。こちらは記憶力に頼って走る、お互い補完しあって銚子のPC4セブンイレブン銚子犬吠埼店に到着。21時過ぎくらい。寒くなってきた。ウインドブレーカーを羽織り、軍手をグローブの上にはめて防寒する。 さっき食事したのでここはプリンのみとして早々に出発。ちょっと登ってドーバーラインを走る。これも真っ暗で気持ち悪い。左側は崖が広がっているはず？ 飯岡を過ぎて九十九里ビーチラインをひたすら単独で走る。急に眠気が襲ってきた。 フラつくようになったので、旭のセブンイレブンに立ち寄り、眠気冷ましのガムを購入（22：40）。以降、ガムを噛みながら走行する。 しかし単調で辛い。信号でもなかなか止まらないのでタラタラ走っていると眠くてしようがない。 ふっと気付くと22キロ位で道の真ん中の寄ったりする。危ないので横芝のセブンイレブンで再度休憩する。寒いので暖かいマックスコーヒーとコロッケロールパンを食べた（23：42）。 まだまだ単調な道が続く。眠い。 ここは頑張れば眠くならないのではと、一人で脚を廻して心拍数をあげてみる。 すると眠くはならなくなったが、後半の山を目の前にしてここで頑張っていいのか？と悩んだが、早く休みたいという気持ちもあり一ノ宮まで20キロほどノンストップで頑張った。というか、信号で引っかからないので信号休憩もできなかった。お陰であっという間にPC5到着。 しかし、毎度この九十九里の平坦は楽だけど飽きちゃうな。 いすみ市あたりもルートにいれてくんないかな、と思う。 PC5はあまり補給せずに大多喜の伊藤大山に登る前のヤマザキデイリーストアで焼きたてパンを食べようと目論む。またガムを噛みながら単独走を開始。真っ暗だがこの辺は地元なので距離感もバッチリ、安心して走れる。 程なく大多喜に到着。3時前だったが、ちょうど焼きあがりつつあったメロンパンを購入（2：46）。うーまい！ さて登りますか、ちょうど一人ライダーがきたので一緒に登る。しかしペースが合わず先行してしまった。おかげで単独で山中を走り回ることになった。月が出ていないので伊藤大山あたりは全...
おめでとうございます。＆お疲れ様でした。
返信削除来年は・・・・。
お帰りなさい
返信削除ご無事で何よりです。去年より一歩前進、お見事。
写真とりましたか〜？（そんなヒマないですよね）
お疲れ様です。
返信削除タイム短縮おめでとうございます。
お気を付けてお帰り下さい。
すえぽんさん
返信削除ありがとうございます。
来年は一緒に出場しましょうヽ(´▽｀)/
cycさん、お世話になりました。
返信削除あの宿に泊まれて本当に良かったです。Sさん、すごかったですね。61歳であの体力、体型、そしてあの筋肉。いやー大変刺激になりました。あそこまでは遠く及ばないけど、減量と練習するモチベーションがあがりました。Nさんもすごいですね。20分台なんて、すごすぎ。
あらためて、ありがとうございました。
じゅんぺーさん、Kinoさん
返信削除ありがとうございまーす。
��時間かかって乗鞍から帰ってきました。たいした渋滞でした。これも1000円効果か？（；ω；）
えるねすとさん
返信削除こちらこそ、おつかれさまでした。
体脂肪率１桁（無理かな？）５％減くらい目指そうと思います。
こんどこそ１時間３０分切りますよ。
また来年に向けてがんばりましょう。
表彰式ではお世話になりました。
返信削除Aさんとの写真をメールしました。
迷惑メールで削除されていたら、ご連絡くださいませ。
えいせいへどの
返信削除メール確認しました。どうもありがとう！良く撮れてます(*^-^)
来年も登りましょう。