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Bee練習(高滝湖往復)

乗鞍の後の週末は自転車に乗る気が起きなくて息子とサイクリング(自転車乗ってるじゃん!)。
一人だとダメなので今週は久しぶりにBeeの朝練に出撃。
本日の参加者は全部で6名。一路高滝湖を目指してうぐいすラインを南下する。
朝はとても涼しくサイクリング日和と思われたが、高滝湖に到着した11時くらいになると段々暑くなり夏の空気になってきた。おまけに蝉も鳴き始めたし。
それでも道にはドングリやら栗が落ちていて秋が来た事が実感できる。田んぼもすっかり稲刈りが終わってしまった。

サイクリングで拾ったドングリ
R0011842
コナラ、シロカシ、マテバシイ

帰りも同じコースで戻る。
12:30家に到着。

Exe.Time2:54 AvgHeartRate:144 MAXHeartRate:190 Kcal:1968 Distance:71.6km AvgSpeed:24.6km/h MaxSpeed:62.6km/h Avg Cad:85 max:112

コメント

  1. 久しぶりにご一緒できて,光栄でございました.行きは意識的に抑えていたのですが,帰りの鬼引きはさすがcycさんならでは.
    またよろしくヽ(´▽`)/

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  2. とよださん、こちらこそ久しぶりでありがとうございました。オルか兄弟揃いのサイクリング楽しかったです。
    帰りの引きは、、、カミサンの「早く帰ってこいー」の怒った顔が頭に浮かんでしまい、ついついペースアップしてしまいました。すみませんです。

    返信削除

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