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Bee朝練（土気工業団地）

来週のBRM515に備えてBeeの朝練に参加。
今日の参加者は11人と多い。新しい顔も。
夏のジャージ、レーパンでちょうどいい気候になった
初めての人もいるので最初の2周回をゆっくり走り、全部で10周回。
気持ちよく、程よく走れました。

交換した１１−２８のカセットも問題なし。
でも２４や２８に入れることはなかった。

Exe.Time2:32 AvgHeartRate:156 MAXHeartRate:217 Kcal:1973 Distance:70.3km AvgSpeed:27.6km/h MaxSpeed:56.7km/h Avg Cad:93 max:113


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コメント

  1. えるねすと2010年5月10日 15:30

    28Tにしたんですね。これまで39-25Tで乗鞍も走っていたということに感服です。フロントはノーマルにこだわるんですね。

    返信削除
  2. cyc2010年5月13日 8:54

    えるねすとさん
    GWの房総Lで激坂に負けたので28Tを迷うことなく装着しました。これでブルベは大丈夫？
    乗鞍は39-27Tで走りました。25Tではボクの脚では無理ですよ。
    フロントノーマルは自転車屋のおじさんにいろいろいわれるんでこうなってます。
    ��８Tを買ったときは自転車屋さんのおばさんに「なんだかずいぶん末広がりだわねー」とカセットを見てキツーイ一言がありました。。。（；ω；）

    返信削除

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