体調を崩していたがなんとか復活。
早朝出発はできなかったが朝の９時半過ぎにいつものうぐいすラインへ出発。
日も照っていなくて涼しい。なんとなく脚も軽いと思ったら北からの追い風のせいだった。
夏の間は南よりの風がおおかったが季節が変わったということ。
原田のセブンイレブンへの下りで図らずも大型ダンプの後ろについてしまい、すい込まれそうになった。
気をつけよう。
帰りに練習仲間の「房総族」さんとすれ違う。
Exe.Time1:38 AvgHeartRate:152 MAXHeartRate:188 In Zone:0:48 Kcal:1200 Distance:43.2km AvgSpeed:26.2km/h MaxSpeed:63.3km/h Avg Cad:83 max:104 RideTime1:38
体重：65.8（かなりMAXに近いぞ！）
自転車：通勤等累積1349km ロード等43km 累積：2003km 合計3352km（目標5000km、あと1648km）
早朝出発はできなかったが朝の９時半過ぎにいつものうぐいすラインへ出発。
日も照っていなくて涼しい。なんとなく脚も軽いと思ったら北からの追い風のせいだった。
夏の間は南よりの風がおおかったが季節が変わったということ。
原田のセブンイレブンへの下りで図らずも大型ダンプの後ろについてしまい、すい込まれそうになった。
気をつけよう。
帰りに練習仲間の「房総族」さんとすれ違う。
Exe.Time1:38 AvgHeartRate:152 MAXHeartRate:188 In Zone:0:48 Kcal:1200 Distance:43.2km AvgSpeed:26.2km/h MaxSpeed:63.3km/h Avg Cad:83 max:104 RideTime1:38
体重：65.8（かなりMAXに近いぞ！）
自転車：通勤等累積1349km ロード等43km 累積：2003km 合計3352km（目標5000km、あと1648km）
暴走族さん，コソ練だな！？
返信削除あたしは今週成田往復（60km）のみ．明日は走りたいのですが．
やべ、チクってしまった。(^-^;
返信削除何を隠そう私もコソ練？
明日は時間がないので早朝から出発しまーす。
お疲れ様でした。
返信削除昨日遅かったので10:30自宅スタートでした。
先週もそうでしたが、行きは追い風になりましたね。一歩一歩冬に近づいてる感じですね。
明日は家族サービスのためコソ練できないなぁ。。。
とよださんは、成田往復で着実にスキルアップしてそうですね。２日はよろしくお願いします。
cycさん明日は何時出発ですか？
いまごろのレスですが6：20出発予定です。
返信削除kobaさんに聞いたTeam Vientの大福山練習に混ぜてもらいます。7時市原市役所スタート、早いっ。
早っ………
返信削除大福山ですか。私も先日観光で登りましたが、チャリだと辛そうな区間が沢山ありました。
養老渓谷は他にもいろいろ走れるのでサイクリングするには最高だと思います。