ひさしぶりに日曜朝のトレーニングができた。昨夜は雨が降っていたが、あさまでに路面は乾いてくれた。
久しぶりなので、軽く行くことにする。高滝湖平坦コースの途中で引き返すことにしよう。
途中で鼻をかみたくなるが、ティッシュが無い。コンビニによってポケットティッシュを買おうとしたが、6個いりしかない。うーん、かさばるな。ひとつでよいのだがばら売りは無い。仕方なく6個購入。コンビニにはこれからゴルフ場に向かうおぢさんが待ち合わせなのか、たくさんいらっしゃる。うへー。
早々にコンビニを後にして、帰路に着く。
ひるは家族で花見ランチ。あいかわらず子供たちは食が細いが。。。
Exe.Time1:09
AvgHeartRate:132
MAXHeartRate:169
In Zone:1:01
Kcal:667
Distance:29.4km
AvgSpeed:25.3km/h
MaxSpeed:45.0km/h
Avg Cad:79 max:101
RideTime1:09
久しぶりなので、軽く行くことにする。高滝湖平坦コースの途中で引き返すことにしよう。
途中で鼻をかみたくなるが、ティッシュが無い。コンビニによってポケットティッシュを買おうとしたが、6個いりしかない。うーん、かさばるな。ひとつでよいのだがばら売りは無い。仕方なく6個購入。コンビニにはこれからゴルフ場に向かうおぢさんが待ち合わせなのか、たくさんいらっしゃる。うへー。
早々にコンビニを後にして、帰路に着く。
ひるは家族で花見ランチ。あいかわらず子供たちは食が細いが。。。
Exe.Time1:09
AvgHeartRate:132
MAXHeartRate:169
In Zone:1:01
Kcal:667
Distance:29.4km
AvgSpeed:25.3km/h
MaxSpeed:45.0km/h
Avg Cad:79 max:101
RideTime1:09
いつもながら、見事な写真!
返信削除いただいて帰ります!
どうも!
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