週末に行われたBRM226千葉300kmを完走した。今年2回目のブルベ完走だ。
今年ロードに乗ったのは1月のブルベ200kmと日曜の朝練1回に続き三回目。
その割にはうまく走れたのかもしれない。もちろん一緒に走った仲間のおかげもある。
自転車に乗っていない割に走れたのはランニングの成果かもしれない。
坂を登っても、平地をがんばっても以前のように170拍/分以上に上がる事はほとんどなかった。
上がっても160ちょっとくらい。
心拍が苦しくてもうダメ、って事態にはならなかった。
ランニングと自転車では使う筋肉が違うと聞いていたので、ダイエット(体重落とし)のために
走っていたが思わぬ誤算?(かもしれない)。
そもそも普通の人より心肺機能が低かったのが普通レベルになっただけかもしれない。
ま、これからも週1回のペースを守れるようランニングがんばろう。
以下、ブルベの覚え書き。
��0時過ぎ自宅を車で出発。21時ちょっとに袖ヶ浦のスタート地点に到着。受付。
やや寒い中22:10出発。かくげ太新婚夫婦がなぜか見送りにきていた。
彼の仲間が一人走るらしい。その彼と一緒にしゃべりながらスタートしたが、3キロ地点くらいの信号で離れてしまう。
PC1までは単独で走る。夜中の林道で見る星空は本当にすばらしかった。心に余裕があれば止まってじっくりと眺めたかった。
PC2で自転車店の練習仲間に追いつく。おにぎりを1個たべて出発。ここからはいつもの練習コースだがなんだか脚が重い。大桶のグネグネ登りで両足がつってしまった。
だましだまし走ってPC2到着。寒いんでカップ麺食べる。
家ではカップ麺なんて食べられないのでカップ麺が自由に食べられるのはとてもうれしい。
ブルベの楽しみのひとつだ。
PC3から一宮までは平坦な直線が続く。連取仲間6名で廻してたらあっという間に着いた。
腹が減ってきた。PC3の焼きたてパンを楽しみに急ぐ。
しかしPC3に焼きたてパンはなかった。5時に焼き上がるの出そうだ。着くのが早過ぎたようだ。
ここで1名棄権したので5名で三石へ向かう。
三石で早朝タイムトライアル。14分半で登り切った。三石は小さい頃からお参りで通っている場所。
その仏様の膝元で負けられない。
鴨川の坂を下ったところのセブンイレブンでいったん休止。PC3から4までは90キロ近く距離があるので一休み。
そういや、全然眠くならない。それどころか絶好調になってきた。
とおもったら、強烈な南西の風が吹き荒れている。鴨川から白浜にむけてちょうど方向は真正面。
向かい風がつらい。真正面ならまだ良い。左方向から風を受けると車道にふらふらっとはみ出してしまい危険な事この上ない。
下ハンドルを握りっぱなしでがまんしてPC4へ11時頃到着。だいぶ遅れた。
その間に仲間と離れてしまった。30分以上待ってもPCに到着しない。
途中で休憩を入れているのだろうと判断する。電話で連絡できないのが残念。
夕方家庭の用事があるのでこれ以上待てないので単独行動することにした。
PC4以降は基本単独走で鹿野山をクリアし16時過ぎに無事ゴール到着。
スタッフの皆さんの用意してくれた温かい具沢山スープをいただいて、そそくさと撤収。
なんとか夕方明るいうちに家に到着した。
間に合ってよかった。
今年ロードに乗ったのは1月のブルベ200kmと日曜の朝練1回に続き三回目。
その割にはうまく走れたのかもしれない。もちろん一緒に走った仲間のおかげもある。
自転車に乗っていない割に走れたのはランニングの成果かもしれない。
坂を登っても、平地をがんばっても以前のように170拍/分以上に上がる事はほとんどなかった。
上がっても160ちょっとくらい。
心拍が苦しくてもうダメ、って事態にはならなかった。
ランニングと自転車では使う筋肉が違うと聞いていたので、ダイエット(体重落とし)のために
走っていたが思わぬ誤算?(かもしれない)。
そもそも普通の人より心肺機能が低かったのが普通レベルになっただけかもしれない。
ま、これからも週1回のペースを守れるようランニングがんばろう。
以下、ブルベの覚え書き。
��0時過ぎ自宅を車で出発。21時ちょっとに袖ヶ浦のスタート地点に到着。受付。
やや寒い中22:10出発。かくげ太新婚夫婦がなぜか見送りにきていた。
彼の仲間が一人走るらしい。その彼と一緒にしゃべりながらスタートしたが、3キロ地点くらいの信号で離れてしまう。
PC1までは単独で走る。夜中の林道で見る星空は本当にすばらしかった。心に余裕があれば止まってじっくりと眺めたかった。
PC2で自転車店の練習仲間に追いつく。おにぎりを1個たべて出発。ここからはいつもの練習コースだがなんだか脚が重い。大桶のグネグネ登りで両足がつってしまった。
だましだまし走ってPC2到着。寒いんでカップ麺食べる。
家ではカップ麺なんて食べられないのでカップ麺が自由に食べられるのはとてもうれしい。
ブルベの楽しみのひとつだ。
PC3から一宮までは平坦な直線が続く。連取仲間6名で廻してたらあっという間に着いた。
腹が減ってきた。PC3の焼きたてパンを楽しみに急ぐ。
しかしPC3に焼きたてパンはなかった。5時に焼き上がるの出そうだ。着くのが早過ぎたようだ。
ここで1名棄権したので5名で三石へ向かう。
三石で早朝タイムトライアル。14分半で登り切った。三石は小さい頃からお参りで通っている場所。
その仏様の膝元で負けられない。
鴨川の坂を下ったところのセブンイレブンでいったん休止。PC3から4までは90キロ近く距離があるので一休み。
そういや、全然眠くならない。それどころか絶好調になってきた。
とおもったら、強烈な南西の風が吹き荒れている。鴨川から白浜にむけてちょうど方向は真正面。
向かい風がつらい。真正面ならまだ良い。左方向から風を受けると車道にふらふらっとはみ出してしまい危険な事この上ない。
下ハンドルを握りっぱなしでがまんしてPC4へ11時頃到着。だいぶ遅れた。
その間に仲間と離れてしまった。30分以上待ってもPCに到着しない。
途中で休憩を入れているのだろうと判断する。電話で連絡できないのが残念。
夕方家庭の用事があるのでこれ以上待てないので単独行動することにした。
PC4以降は基本単独走で鹿野山をクリアし16時過ぎに無事ゴール到着。
スタッフの皆さんの用意してくれた温かい具沢山スープをいただいて、そそくさと撤収。
なんとか夕方明るいうちに家に到着した。
間に合ってよかった。
お疲れ様でございます.
返信削除当日夕方まで仕事をやっており,結局出走を取りやめました.
あ~走りたかったなぁ.次は400kmかな?
とよださん
返信削除次は400kmです。
次は出場ですか?(*^-^)