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BRM1027検見川2

鴨川有料道路を駆け下りた頃、東の空が明るくなってきた。しかしどうもペースが上がらない。江見のコンビニにてトイレ休憩。寒いからトイレが近くなる。ここで一人寝る事にした。さっきから眠気でフラフラするし、遅れ気味になっていたので。皆を見送り一人コンビニの建物の風下に座り込む。胡座かいて頭を垂れる。しばし目を閉じて気が遠くなる。ハッと目が覚めた。周りはすっかり明るくなっていた。眠気もスッキリ、問題ない。ここから海沿いを単独行する。やや追い風気味で一定のペースで走る。時々海の写真撮ったりして。前後するブルべライダーも同じように写真を撮っていた。和田あたりの海岸でサーフィン大会でもあるのか、たくさんの人が朝早く集まっていた。そんなこんなでPC3白浜のセブンイレブンに到着。7:11しおむすびと海苔の味噌汁で朝食。この組み合わせは知り合いの自転車乗りから聞いたもの。確かに美味しくいい組み合わせだ。さらに栗どら焼きを走りながら補給。ここから後半、まずはグリーンラインをやっつける、と言いたいところだが、一人なのでモチベーションがあがらない。他にだーれもいないのでつまらない。三芳村を過ぎ、しいたけに向かって登る。前方にライダーがいたのです目標として走る。すぐ追い抜けると思ったが、中々つかまえられない。登りで差を詰めるが腰の痛みが出てきて立ち止まり腰を揉んでいるうちに差が開く。これを繰り返しながらついに追いつけないままPC4の更和のセブンイレブンに到着。10時ちょうど。ピーナッツコッペパンと豆大福を補給。ここから次のPCまでが今回の山岳ハイライト。まずは鹿野山をマイペースで登り、神野寺のトイレに立ち寄って福岡のコースをおりていく。そこから登って小櫃に入る。小櫃駅前の三田交差点のコンビニでBeeの仲間が休憩中だったので合流。ここから養老ラインに抜けるまでひと山越えなければならない。ここがまた登りが長くてキツイ。しらはまさんとイワサキさんに頑張ってついて行くが、山頂手前100mで離されてしまった。うーん、悔しいがまだまだだ。ヤマモトさんや、タケシさんは元気がない。ここへ来るまでに二人にだいぶいじめられたのかもしれない。高滝湖に向かって降りて少し登って市原ぞうの国の近くを通って降りていくと最後のPC5ミニストップ市原田尾店に着く。13:06寒いので温かいコーヒーとシュガートーストを補給。少しだけ雨が降るがすぐに止んだ。後はいつもの練習コースなので安心。鶴舞、原田、大桶の登りをこなす。どの坂もしらはまさん、イワサキさんのバトルの後につくことになったが結構ついていけた?坂登り最後のアタックが余裕なくてできない。二人はまだまだ余裕なようだ。私も含めたの五人は結構ボロボロなのであるが、ブルべ初挑戦のタケシさんが膝の痛みが激しいとのこと。その後大丈夫だろうか?でもイワサキさんからは、なかなかやるんだねーとか、しらはまさんから腰周りがしっかりしてきたようだ、とお褒め?の言葉を頂き少し嬉しい。今年は去年より走り込んでいるからかな?潤井戸南のセブンイレブンで最後の休憩を取りコーラ補給。あとは検見川まで走りゴール。15:51。 18時間くらいで走れたし、ひどい雨にもやられなかったので運が良かった。300としては決して楽ではなかったが気持ち良く走ることができた。これはやはり仲間と一緒に走れたことが大きい。これで無事SRが取れたことになる。初めてのSRなので達成感はあった。

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アキレス腱再断裂後の手術をしてから11週間が経過した。 やっとジョギングができるようになるまで回復したが、まだまだ。 左足の筋肉が全く落ちてしまい、左右のバランスが悪く走っていても身体に悪そう。 少しづつリハビリ矯正して左右を合わせていかなければならない。 まだまだ再断裂の危険はある。医者には「手術したからほぼ再断裂はないよ」とは言われているが。

アキレス腱を再断裂した

ブログも久しぶり。最近はSNSや果てはVLOGなるものも出て来ていて今更ではあるが、リハビリがてらブログを更新してみる。 今年2021年に入ってすぐ、1月10日にアキレス腱を切ってしまった。 それはサッカー仲間といつも通りプレーしていた時、突然後ろから蹴られた!足が攣った!強い衝撃が左足を襲った。 すぐピッチに倒れ込み、痛さで動けなかった。 サッカー仲間に抱えられピッチの外へ出された。 しばらく激痛を我慢していた、少し痛みがきえた。その時はアキレス腱を切ったとは微塵にも思っていなかった。 仲間がサッカーをプレーするのを見届けて、自家用車で帰った。歩行は難しかったが、歩けないことはなかった。 帰りに独りでラーメン屋に寄ってお昼を食べて自宅に帰った。 歩きづらいがなんとか生活はできていた。 翌月曜日は祝日だった。痛みはないが、足がどうも言うこと聞かないので、ちょっとググってみた。 アキレス腱を切った時にふくらはぎを押しても足先がうごかないと言うことを知った。僕はまさにその通りの症状であった。 これはアキレス腱をやってしまった、と悟った。 翌火曜日に病院へ行ったところ、あっさりアキレス腱断裂の診断が下された。 医師は手術することを勧めてくれた。でも入院が必要とのこと。 その頃仕事がとても忙しく、休める状態ではなかったし、何より手術は怖い。 手術せず、そのままギプスをして治す保存治療を選択した。医師はなかなか同意してくれなかったが。 実は色々ネットで事前に調べていて、手術しても保存治療と大差ないことを知っていたからである。 コロナで病院の経営も大変だからお金がかかる手術を勧めたのではないか?とも余計な邪推をしたりした。 アキレス腱断裂は短くても半年、長いと一年回復までにかかる。   ーーーーー 2週間ギプスと松葉杖の生活を経てから、ギプスを外し、装具をつけての生活を続けた。 8週間経って装具も無しで歩行できるようになった。かなり左足のアキレス腱付近の筋肉のつっぱり感はあって、スムーズには歩けなかった。 日々の歩行練習をすることで、違和感も少なくなりつつあった。 11週目、自転車に乗ってリハビリも始めた。 ところが、3月30日家の中の玄関でつっかけを履こうとして足を踏み外し、左脚のアキレス腱を再度断裂した。 その瞬間

BRM618もてぎ時計回りはDNFにした

今シーズン初のブルベはDNFに終わった。 残念ではあるが今後のために記しておく。 この時期北関東は夕立、最近はゲリラ豪雨ともいうが、午後激しい雨が降ることが多い。ブルベの前々日の木曜と金曜はそうだったので、土曜日もそうなることを予想した。 2014年にもゲリラ豪雨にやられたので。 それに備えて雨装備であるモンベルの上下レインウエアとレインシューズカバーを持って行ったが、今回は使わなかった。というか雨が降る前にDNFしたからだが。 スタートが朝の7時に戻ったので、朝は4:15に起床して5時ちょうどくらいに家を出た。いい感じに北寄りの追い風に押されて楽々袖ヶ浦についた。 Beeサイクルのたけしさんがお見送りに来てくれていた。Beeからは2名同じ時計回りに参加メンバーがいた。どちらも速いので早々にはぐれてしまった。 スタートは7:10。最初の山までは3、5名で固まって進んだ。向かい風がきつい。先頭も交代した。まだここでは頑張らず、自分より速い人には先に行ってもらう。決して追いかけないこと。 PC1の原田には向かい風のおかげで少し遅れて到着する。よって休憩時間を短くする。 無駄な動きがないようにコンビニ内での動きを効率的にする。具体的には、まずトイレに入って排泄をした後でシャモアクリームを塗って、手を洗って顔を洗う。 売り場ではあらかじめ買うことに決めていたパンとおにぎりコーナーを周ってレジに向かう。支払いはApple Payでサクッと、、、するつもりが、スマホの電池容量をサーブするため電源が切ってあった。。 スマホ起動するも待てなくて現金で支払う。失敗。次はお店に入る前に電源を入れる動作をしよう。 原田からしばらくはいつもの練習道、しかしここは頑張って登らない、回さないでやりすごす。平地は向かい風であるが160Wの出力に抑える。スピードは25km/hも出ないが仕方ない。 今回はブルベライダーの参加人数が五十人もいないと思われる。うぐいす以降はほぼ他の人と一緒になることは稀になった。 なので、他のライダーとの会話も少なめ。 9時頃原田を出発して、誉田、佐倉を通って100キロ地点のPC2には12時少し前に着いた。15分くらい停まって12:15出発。