2014年を振り返りながら今年の目標を考える。
■2014の目標
・千葉以外のブルベにも参加しつつSRをとる。
→千葉ブルベ以外参加できなかったが、大洗スタートの200kmブルベに参加したので泊まりでのやや遠征ができた。
・乗鞍のヒルクライム自己ベスト。目標は1時間半切り。
→なんとなくいい感じでトレーニングできていたのだが骨折のため不参加
・ランニングはフルマラソン完走と、ハーフは1:50切り。
→フルマラソンには骨折のためエントリーせず。ハーフは2014年早々に飯岡しおさいマラソン大会で1:48:41をマークし目標達成した。
・ちゃんと朝ローラーもしくは朝ランを週の平日最低一回すること(継続目標)
→朝練できてない。全然ダメ。生活を直さないと。
・体重は60キロ台。(継続目標)
→現時点では63キロ台をウロウロ。甘い物など食事を制限しないことをモットーにしていたが、少しは気をつけないとダメなのか。
8月末に骨折してだいぶペースを崩したが体力/体重維持のための自転車とランニングが定着しつつある。骨折後のリハビリがまだまだ続くがしばらくは自転車はゆるゆる、ランニングを中心にしていきたい。
数値目標としてはマラソンハーフを1時間45分切りとする。マラソンも出場、完走をしたい。
自転車の目標は毎週2回ローラーか。
リハビリを早いとこ終えて固定ローラーから三本に移行したい。
ブルベの後半に1回くらい出場できればいいか。
情報処理技術者試験は昨年は二つ、データベースシステムアーキテクトを取れた。40代後半の今頃試験受けてどうすんだというのもあるが、チームメンバーに受験を勧めていて率先垂範を実践するため、今年も情報処理技術者試験だけでなく現在担当しているオラクルの試験にも挑戦していく。今更オラクルのサーバーなんてちっともさわらないし。SQLも書いたり見たりしないんだけど。
■2014の目標
・千葉以外のブルベにも参加しつつSRをとる。
→千葉ブルベ以外参加できなかったが、大洗スタートの200kmブルベに参加したので泊まりでのやや遠征ができた。
・乗鞍のヒルクライム自己ベスト。目標は1時間半切り。
→なんとなくいい感じでトレーニングできていたのだが骨折のため不参加
・ランニングはフルマラソン完走と、ハーフは1:50切り。
→フルマラソンには骨折のためエントリーせず。ハーフは2014年早々に飯岡しおさいマラソン大会で1:48:41をマークし目標達成した。
・ちゃんと朝ローラーもしくは朝ランを週の平日最低一回すること(継続目標)
→朝練できてない。全然ダメ。生活を直さないと。
・体重は60キロ台。(継続目標)
→現時点では63キロ台をウロウロ。甘い物など食事を制限しないことをモットーにしていたが、少しは気をつけないとダメなのか。
8月末に骨折してだいぶペースを崩したが体力/体重維持のための自転車とランニングが定着しつつある。骨折後のリハビリがまだまだ続くがしばらくは自転車はゆるゆる、ランニングを中心にしていきたい。
数値目標としてはマラソンハーフを1時間45分切りとする。マラソンも出場、完走をしたい。
自転車の目標は毎週2回ローラーか。
リハビリを早いとこ終えて固定ローラーから三本に移行したい。
ブルベの後半に1回くらい出場できればいいか。
情報処理技術者試験は昨年は二つ、データベースシステムアーキテクトを取れた。40代後半の今頃試験受けてどうすんだというのもあるが、チームメンバーに受験を勧めていて率先垂範を実践するため、今年も情報処理技術者試験だけでなく現在担当しているオラクルの試験にも挑戦していく。今更オラクルのサーバーなんてちっともさわらないし。SQLも書いたり見たりしないんだけど。
このコメントは投稿者によって削除されました。
返信削除お邪魔します、骨折大変でしたね、私もPKの朝練でハスって落車全身打撲と左鎖骨骨折・・人生最悪の年末年始となりました。手術はしましたが術後の経過が悪くバイクに跨れるのは3月になりそうです(トホホ)
返信削除お互いの体調が元に戻ったら一緒に走りましょう(ゆっくりで)